Ressources gratuites
POUR RETROUVER CLARTÉS, SENS ET ALIGNEMENT
Nous vivons une époque où beaucoup ressentent un décalage : trop de bruit, trop de choix, pas assez de clarté intérieure.
Ces ressources gratuites ont été pensées comme des espaces de pause, de réflexion et de réalignement, pour celles et ceux qui sentent qu’il est temps de se recentrer, faire des choix plus justes et redonner du sens à leur quotidien.
À travers une approche mêlant Ikigai, neurosciences, coaching et expérience vécue, je vous propose des outils simples, profonds et concrets pour :
- mieux comprendre ce que vous ressentez,
- clarifier ce qui compte vraiment pour vous,
- et avancer avec plus de cohérence entre ce que vous êtes et ce que vous faite
Des ressources offertes
CE QU’ELLES VOUS APPORTENT
1- Redonner du sens à sa vie: s’aligner avec ses valeurs dans un monde en transition
Cette ressource est une réflexion guidée pour questionner votre place, vos valeurs et votre contribution dans un monde en transition — sans dogme, sans recette toute faite.
2- Comprendre ses émotions pour faire des choix alignés
Plonger au cœur de vous-même. Parce que les émotions ne sont pas des obstacles, mais des indicateurs précieux. Cette ressource vous aide à les décoder pour retrouver une direction intérieure claire.
3- Mini cahier Ikigai
Un outil doux et structuré pour explorer votre Ikigai, mettre des mots sur ce qui vous anime profondément et poser les premières bases d’une vie plus alignée.
4- Cahier de coaching
46 pages et un espace pour réfléchir, écrire, ressentir et faire émerger vos propres réponses. Parce que le sens ne se trouve pas à l’extérieur — il se révèle quand on prend le temps de s’écouter.
POURQUOI CES RESSOURCES SONT DIFFÉRENTES ?
Ces contenus offerts ne sont pas là pour vous “motiver”, ils sont là pour vous aider à vous orienter intérieurement, avec honnêteté, présence et discernement.
👉 Se connaître n’est pas une fin en soi.
👉 C’est un acte de responsabilité envers soi… et envers le monde.
Alors, prêt(e) à transformer votre vie ?
AVEC CAROLINE LUCIDO, UN COACHING IKIGAI : BIENVEILLANT||CERTIFIÉ & APPROUVÉ||À VOTRE RYTHME
100% satisfait
100% personnalisé
RESSOURCES GRATUITES
Faites la demande de votre ressource gratuite – Je vous l’envoie dès que possible !
Adresse
31 Rue Gustave de Clausade, 81800 Rabastens
ou en visio
caroline.lucido@gmail.com
Téléphone
07 71 76 40 09
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